Donald Meichenbaum
(1940年1月10日∼)

Donald Meichenbaum 1940年出生於美國,發明了認知行為矯正法(Cognitive Behavior Modification,簡稱CBM),主張自我指導治療(Self-Instructional Therapy,SIT),為認知重建形式,主要在改變個體自我語言(self-verbalizations),自我陳述如同於他人對自我的言語影響,CBM主要觀點為:「行為改變的先決條件在於個體必須注意自己是如何思考、如何感受、如何表現及如何對別人產生影響」,為了要產生改變及矯正,個體必須融入其行為的內部對話中,如此他們便能夠在各種情境下來評估自己的行為。


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