自動化與控制性的行為

如果你常常騎腳踏車，有一天被問到你是如何騎上腳踏車的？你是否可以分解騎腳踏車的動作。這個時候，如果你一邊思考，一邊騎腳踏車，你可能會覺得很彆扭，因為這個動作太習慣、太自動化了，當初學習平衡感及操縱車子的注意事項都忘光了。但即使沒有那些注意事項，自動化地騎，卻反而更能放鬆及自然，要拆解動作，還不太容易呢？

在我們的思考的系統當中，是不是也有這種自動化的歷程。想一想，當初你要記住九九乘法表時，是不是在心中還要靠一些小技巧來協助，但在熟記之後，任何個位數的相乘，是不是都很快地在你的腦中浮出答案，連想都不用想。其實，基模的運作，也有相似的歷程，當基模一被激發完成之後，與基模相關的資訊，均會自動化的浮現，如果不加以控制或修飾，跟隨的反應就會自動地呈現。有許多的活動與思考，都是在不知不覺當中執行的，如果不加以覺察，我們是不會去注意的，現代的心理學家認為這種自動化的思考運作，其實就是Freud 當年所提的潛意識浮現。雖然當年Freud 的立論，因為缺乏實徵證據，被批評得一無是處，現在自動化反應歷程的提出，似乎重新點燃了追尋潛意識緣由的研究熱潮。研究的現象，或許自古至今皆同，然而理論的新陳代謝卻是快速發展，你說研究者怎能不戰戰兢兢，戮力求進步呢。